なな色のにじの橋

結婚・妊活・子育て・離婚。いろんな経験でゲットした生きるヒントを私らしくお伝えするブログ(*‘∀‘) ねっ!幸せのにじの橋を架けようよ!

2020-11-29から1日間の記事一覧

ホットヨガで習ってきました。自分でできる足のむくみをチェックする方法。

ホットヨガLAVAに通ってまもなく1年。まだまだ初心者ですが、毎回心も体もすっきり、リラックスしています。 今回は足のむくみのセルフチェック方法を教わってきました。